Liikuntaryhmät

Liikuntatoimen liikuntaryhmien tunnit ovat maksuttomia.

Lapsille ja nuorille

Aikido - ilmainen

Liikuntahallilla, Ihattulantie 12

Torstai-illan ryhmät:
Ryhmä 1 16.45-17.45 6-8v. (1.-2.lk ja eskarit)
Ryhmä 2 18-19 9-12-v. (3.-6.lk + yläkoululaiset)
Ei harjoituksia koulujen loma-aikoina. Mukaan voi mennä koska tahansa ilman ilmoittautumista. Jos aloitat Aikidossa käynnin säännöllisesti, täytäthän huoltajan kanssa yhteystietolomakkeen.
Yhtyestietolomake: https://bit.ly/aikidotsalo

Treenissä harjoitellaan aikidon perusteita ja tunnille ovat tervetulleita kaikki lähtötasosta riippumatta. Treenin painopisteenä on tutustuminen aikidoon. Vyöarvoja voi halutessaan suorittaa ja niistä lisätietoja saa ohjaajalta. Aikido kehittää kehon ja mielen hallintaa, keskittymiskykyä, yhteistyötaitoja, liikkuvuutta ja tasapainoa. Harjoitusasuksi sopii collegehousut tai verkkarit (nilkassa ei saa olla vetoketjuja) ja pitkähihainen paita. Mukaan treeniin pieni pyyhe, ei juomapulloa eikä sisäkenkiä. Harjoittelu tapahtuu paljain jaloin. Ohjaaja Jani Konttila Hietamäen Dojosta.
 

 

Uimahallimatkat kevät 2023

Uimahallimatkat toteutetaan yhteistyössä Kustavin kanssa. Lisätiedot https://www.taivassalo.fi/ajankohtaista/uimahallimatkat-kevaalla-2023