Materiaalipankki
| Pienoiskuva | Otsikko | Tiedostonimi | Koko |
|---|---|---|---|
 |
Aamujumppa juliste A4 | aamujumppajuliste_A4_nettiversio.pdf | 379,97 KB |
|
Aivojen aktivointiharjoitteet | Aivojen_aktivointiharjoitteet.pdf | 1Â 143,75 KB |
|
Kävely kevyemmäksi | Kavely_kevyemmaksi.pdf | 1 057,80 KB |
|
Kehon ja mielen tasapaino | Kehon_ja_mielen_tasapaino.pdf | 250,41 KB |
|
Kuminauhajumppa | Kuminauhajumppa.pdf | 8Â 934,46 KB |
|
Kunnon tasapainorata | Kunnon_tasapainorata.pdf | 3Â 578,25 KB |
|
Porrasteluharjoitus | Porrasteluharjoitus.pdf | 291,81 KB |
|
Tasapaino taitavaksi kotivoimisteluohjelma | Tasapainotaitavaksi.pdf | 1Â 206,35 KB |
|
Voima ja tasapainoharjoituksia | Voima_ja_tasapainoharjoituksia.pdf | 400,01 KB |
|
Vuodevoimistelu-ohjelma | vuodevoimistelu-1-11.pdf | 3Â 294,34 KB |
Lisätietoja hankkeesta
Elina Rautanen
Liikunta- ja hyvinvointineuvonnan kehittäjä
elina.rautanen@taivassalo.fi
puh. 044 387 3627
Liikkuva Saaristo -hanke (Kustavi, Taivassalo, Vehmaa)
Suomi liikkeelle -ohjelma / Aluehallintovirasto
